26、每年做妇科检查, 了解自己的身体状况

27、爱你的工作，不要爱上你的上司。

28、不要动念头做单亲妈妈---孩子不需要父亲，但你需要一个照顾孩子的人，非常需要有人照顾。

29、不要在想让你哭的人面前哭。

31、床买大一点，可以横着睡，枕头要两个，枕一个，抱一个。

32、最好不要让初次约会的异性知道你住所，若对方坚持送，那么到楼下即可——相信我，他不“顺便上去喝杯茶”也不会渴死。

33、若连续六个月每月置衫超过十件，考虑买房。

34、自己开车，车子比男人好的地方是：它不会自己跑掉——当然它可能被偷，但你可以买保险，男人则不能买保险。

35、记住：你只能活一辈子。

36、如果不幸你爱的男子有另一个女人，无论是老婆、未婚妻或女朋友，请不要动念头和她”见面谈一下”，没必要---即时走人!

37、一个人是否可靠，全看你用什么样的手段控制他。

38、再爱他，也不必为他去隆胸。

39、即使你“真的”没有男友，备一只安全套也不多余。

40、真诚微笑，别怕皱纹。

41、获得智慧，需以青春为代价。

42、真喜欢一样东西，就买吧。

43、中年发迹而离婚的男人求婚，说不。

44、曾经背叛过你的男人想回头，说不。

45、你曾经背叛的男人请你回头，说不。

46、已经到了这个时候，就更不要将就了。

47、答应请求时面带微笑，说不的时候清晰肯定。

48、独居的好处之一是，你不必在一个很久以前爱过的人的臂弯醒来。

49、保持青春的秘诀，有颗不安定的心!  

50、你看，男人从不开口向人请教如何才能让婚姻和事业两全其美的问题。

51、出门散步穿双平底鞋，带好电话。

52、无论蕾丝内衣还是工作报告，简洁都是最好的。

53、浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它啊。

54、嫁大款就象抢银行，收益总很大，但后患无穷，若能不试，还是不试为好。

55、若有机会上学，去上学. 

56、男人总是向不把他看在眼里的女人献殷勤——命运也是。 

57、别逼男人撒谎，他会恨你，也别把他的话当真，你会恨他。

58、不要借钱，若一定要借，借银行。

59、不要借给人钱，若一定要借，别打算他还。

60、学着理财，即使你学的是考古或小提琴。

61、别用男朋友的生日做密码——常常换，很烦的。

62、换男朋友的时候，记得换防盗门。

63、人越少则冰箱越大，精神空虚，食物(高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量、少食多餐)填充，若打开冰箱没有食物可鼓励你努力工作。

64、太在意一个男人往往得不到他——钱也一样。

65、床头放本好书。

66、床上用品一定要品质好的，男人也是一种床上用品。

67、诚实是一种美德，但不必因此就随和女友抨击她丈夫、跟同事一起讨伐老板。

68、衣服买少一点，好一点，三季没穿一次的衣服即可送人。

69、里子比面子重要，保养品当然比化妆品多、好、贵。

70、若无杀伐决断之天才，不要给人做情妇。

71、祈祷，不如思考——-上帝一定不是女人，否则不会创造这么多不完美的女人。

72、老而弥纯是可耻的。

73、时代不同了，男女都一样，接保险丝、修马桶、换轮胎、装杀毒软件并不比生孩子更难。

74、爱不是做爱——-爱是，想和他一起睡觉。

75、所谓绅士，就是会用双肘和膝部支撑自己体重的男人。

76、简单说，常常让你微笑的男人就是好男人。

77、与任何人、在任何情况下都不拍欢爱之镜头。 

78、感情之事，知其不可而不为。

79、不要高估自己所没有的东西的价值。

80、钥匙一定要在父母或好友家存一套。

81、若你的房间越来越雪白素净，访客越来越少，桌面地板不允许有一丝灰尘，听到孩子的吵闹会心烦，每天洗手超过20次——-去看心理医生

82、即使你真的不喜欢小孩，也不要说出来。

83、不要迷恋包装绚丽的东西。

84、时尚杂志上的每季新衣是推荐给影星和模特的。

85、别逼他去当英雄——肯帮你洗碗倒垃圾就是了。

86、Sophie Tucker说：女人从出生到18岁，需要好的家庭；18到35岁，需要好的容貌；35到55岁，需要好的个性，55岁以后，需要好多钞票。

87、要知道，一个女人到了25岁还没有遇到那个“合适的男人”其实是一件幸运的事。

88、忌妒会要人命——要是你没了命，你就没有了你生命中很重要的一部分。

89、私人朋友不要常到办公场所找你。

90, 穿新鞋出门前, 多试几步. 

　　苹果是最多人会选的瘦身水果，因为它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。当然啰，苹果的卡路里也不高，所以才有专吃苹果的苹果减肥餐产生。

2、香蕉 100克/125卡路里

　　很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品，不过香蕉的热量较高，吃多了，会有变胖的疑虑。

3、葡萄柚 100克/28卡路里

　　欧美人都爱吃葡萄柚等酸性水果来塑身，因为酸酸的水果可以促进肠道消化功能，葡萄柚含有丰富的维他命 C，可以消除疲劳，还能让肌肤美美的呢！加上葡萄柚的热量和含糖量少，是最佳的明星减肥水果。

4、凤梨 100克/32卡路里

　　凤梨也是属于酸性水果，可以整肠和助消化，加上凤梨富含酵素能有益毒素分解，促进排水，所以也是想要瘦的人可以适量食用的水果，不过吃凤梨最好不要在餐前吃哦，因为它会伤胃，所以一定要先吃点东西垫垫胃才能食用，所以啰，虽然好吃，也不能吃过量。

5、奇异果 100克/50卡路里

　　奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤 ，即使拿来当减肥餐，也会让人吃得津津有味，而它也一样是属于低热量高营养成分的优质水果。

6、柠檬 100克/24卡路里

　　美白肌肤要吃点柠檬，减肥塑身也不要忘记它。柠檬以柠檬酸为主，能促进热量代谢，加上它维生素C的含量是水果中的第一名，热量又是最低的，所有爱美想瘦的人，都一定要爱上柠檬的酸味儿，记住，少少的吃就好，要不然也会很伤胃，空腹时也不能吃哦。

7、番茄 100克/35卡路里

　　拜瘦身风潮之赐，番茄一夕之间身价飙高，成为明星产品。番茄除了含有丰富维生素C、E、K外，还富含茄红素、叶酸、类胡萝卜素、酚酸和纤维质，是最近最热门的保健水果，也被拿来做减肥水果餐的好食材。

　　除了上面的水果之外，体积大、水分多的西瓜，低热量的芭乐、杨桃，也都可以用来瘦身。

　　吃葡萄不要吐葡萄皮哦，近来的医学研究发现：将苹果及葡萄的“皮”打成汁或是直接吃下去，这些果皮的汁能有不错的美肤、抗老和抗氧化的效果，所以吃这些水果时，不妨连皮一起吃，那是有益健康的。不过要记得把果皮清洗干净喔。